不定期連載「キレイのススメ」

　皆様こんにちは～！犬のイヌ子です。
紅葉も北から南へと寒さに彩を添える中、皆様元気に過ごしていらっしゃいますでしょうか？
イヌ子は案の定、食欲の秋となりました。
美味しい秋ってやっぱり幸せですね。

　今日は皆様に個人的に嬉しいご報告があります！
前回の「○○の秋♪」で、【アーユルヴェーダの神秘　SサイズTea】を飲んで、秋を乗り越えようと固く誓ったわけですが…
食事制限？美味しいものを目の前にして我慢だなんて…モリモリ食べちゃいました。
運動？スポーツの秋は訪れませんでした。
ですが…
やりました！イヌ子、健やか元気に毎日快調♪体重計の針も逆戻り♪
1か月で2kgも減ったんです！
たかが2kg、されど2kg。この変動でずっとずっと10年以上前から目標とし、越えられなかった壁をひょいっと超えることができたんです。
うれし～～～っ！

　これから冬に向けてどんどん寒くなっていきます。
薄着で寒さを我慢すると、体を守るために脂肪が付きやすくなるそうです。
う～！怖いっ！
皆様も体を冷やさないように気を付けて、冬の寒さに備えて下さいね～♪